Quale atteggiamento assumere con una persona arrabbiata

Quale atteggiamento assumere con una persona arrabbiata

Gestire o meglio tranquillizzare una persona arrabbiata non è per niente semplice! A prescindere dal motivo dell’arrabbiatura spesso commettiamo l’errore di dire cose poche opportune pur di tranquillizzarla, peggiorando la situazione. Certo, l’idea è cercare di...
Scopri se sei dotato di intelligenza emotiva

Scopri se sei dotato di intelligenza emotiva

L’intelligenza emotiva non è una capacità che si acquisisce con una laurea; riuscire ad individuare chi la possiede però non è cosa facile, perché è fatta di tanti piccoli elementi che si mischiano sapientemente tra loro. Tutti possono allenare la propria intelligenza...
Bisogna rinforzare il sistema immunitario

Bisogna rinforzare il sistema immunitario

Si dice sempre che quando il sistema immunitario non è equilibrato, possiamo ammalarci o sentirci male. Tuttavia, sapete che cosa lo distrugge e debilita davvero? Scopritelo in questo articolo e iniziate a prestare più attenzione a ciò che mette a rischio le vostre...
Emozioni soffocate,  l’ipertensione è in agguato

Emozioni soffocate, l’ipertensione è in agguato

La parola chiave per comprendere la dimensione simbolica dell’ipertensione è “controllo” o, meglio ancora, “ipercontrollo”. Gli ipertesi infatti hanno in comune una caratteristica evidente: uno spiccato bisogno di “gestire” le proprie emozioni, secondo differenti...
Alimentazione ideale per il cervello

Alimentazione ideale per il cervello

La salute cerebrale è importante alla pari di quella fisica, il cervello lavora 24 ore al giorno, anche quando dormiamo e va alimentato al pari del nostro corpo se non in modo più accurato. Da lui partono i comandi per il nostro corpo per cui è chiaro, quanta...