Brutta bestia la solitudine
Lo sapevate che la solitudine cronica è pericolosa quanto il fumo di sigarette? La solitudine è uno dei sentimenti maggiormente doloroso che l’essere umano abbia modo di sperimentare nella propria vita. Lo si potrebbe giudicare ancor più doloroso dell’angoscia di...
Dai valore a ciò che hai
A volte, quando perdiamo qualcuno o qualcosa, ci accorgiamo del suo reale valore, eppure siamo abituati a dare tutto per scontato, anche le cose più belle della nostra vita. Un esempio? Siamo vivi e questo potrebbe essere già tanto. Essere grati di ciò che ci fa stare...
La respirazione corretta è anche una cura di bellezza
Bastano pochi minuti al giorno per migliorare il benessere del vostro corpo. Come? Attraverso una buona respirazione. La respirazione è il principale motore per poter vivere e per chi non lo sapesse anche la nostra più efficace cura di bellezza. Fondamentale in questa...
