E’ ormai ben noto a tutti, come lo stress psicologico possa contribuire allo sviluppo di specifiche malattie ‘fisiche’, in particolare quelle cosiddette psicosomatiche: è il caso della dermatite, del colon irritabile, dell’emicrania… La ricerca, però, ha messo in...
Una nuova scoperta scientifica potrebbe aver trovato la fonte fisica della depressione nel cervello. Tale scoperta potrebbe dare origine a teorie che saranno in grado di cambiare il modo di trattare e percepire detta malattia. Sarebbe un enorme passo avanti nella...
Ogni essere umano è indubbio che sia fatto di energia racchiusa in un corpo ed il potere di questa energia è davvero indescrivibile! Si possono fare grandi cose attraverso l’energia che ognuno di noi possiede, non tutti però sono capaci di gestirla, di utilizzarla e...
In psicologia, la resilienza è una parola che indica la capacità di far fronte in maniera positiva ad eventi traumatici, di riorganizzarsi positivamente dinanzi alle difficoltà, di ricostruirsi restando sensibili alle opportunità favorevoli che la vita offre, senza...
La stanchezza in tutte le sue forme – fisica, mentale e spirituale – è, specialmente oggi, il più grande ostacolo alla capacità di vivere una vita piena, gratificante, serena e, possibilmente, gioiosa. La si può chiamare in vari modi, sovraffaticamento, stress,...